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～本編2 引き編～ 小さな動きで大きく動かす 18分23秒 ・縄跳びの手首の動き ・クロソイド曲線 ・他のスポーツにみる引き（野球、ハンマー投げ） ・練習法1 壁打ち ・練習法2 打ち込み ・メールレッスン1回付
