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本編1 〜切り返し編(17分26秒)~ たった4mの助走距離を最大限に使う
¥4,298
■~本編1 切り返し編~ たった4mの助走距離を最大限使う 17分26秒 ・ブランコを押すのはどこ? ・初動(切り返しの重要性) ・位置エネルえギーの活用 ・クラブの重さ ・道具は半身で使え ・練習方法 ・メールレッスン1回付
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本編2 〜引き編(18分23秒)~ 小さな動きで大きく動かす
¥4,298
~本編2 引き編~ 小さな動きで大きく動かす 18分23秒 ・縄跳びの手首の動き ・クロソイド曲線 ・他のスポーツにみる引き(野球、ハンマー投げ) ・練習法1 壁打ち ・練習法2 打ち込み ・メールレッスン1回付
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本編3 〜止め編(14分4秒)~ 半径の縮小が回転を加速させる
¥4,298
~本編3 止め編~ 半径の縮小が回転を加速させる 14分04秒 ・ヘッドを更に加速させる二重振り子 ・手首を使わない脱力法 ・フォロースルーを振るという誤り ・練習法1 背中を使う方法 ・練習法2 正しい止め方 ・メールレッスン1回付
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本編4 〜心理編(12分48秒)~ たった一言で飛距離は延ばせる
¥4,298
~本編4 心理編~ たった一言で飛距離は延ばせる 12分48秒 ・脳のリミッターカット ・マジックワード ・初動を上げ、リミッターを解除するトレーニング ・ネガティブな意識を変える ・練習法 ・メールレッスン1回付
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全編セット 1時間02分
¥12,895
全編セット 1時間02分 ↓内容↓ 初動(切り返し)の加速から、引き、止めによる二次、三次加速の全てを学べる完全セットです。 ~本編1 切り返し編~ たった4mの助走距離を最大限使う ・ブランコを押すのはどこ? ・初動(切り返しの重要性) ・位置エネルえギーの活用 ・クラブの重さ ・道具は半身で使え ・練習方法 ・メールレッスン1回付 ~本編2 引き編~ 小さな動きで大きく動かす ・縄跳びの手首の動き ・クロソイド曲線 ・他のスポーツにみる引き(野球、ハンマー投げ) ・練習法1 壁打ち ・練習法2 打ち込み ・メールレッスン1回付 ~本編3 止め編~ 半径の縮小が回転を加速させる ・二重振り子 ・手首を使わない脱力法 ・フォロースルーを振るという誤り ・練習法1 背中を使う方法 ・練習法2 正しい止め方 ・メールレッスン1回付 ~本編4 心理編~ たった一言で飛距離は延ばせる ・脳のリミッターカット ・マジックワード ・初動を上げ、リミッターを解除するトレーニング ・ネガティブな意識を変える ・練習法 ・メールレッスン1回付